О долгожительстве.

[As]

Продолжительность жизни - задана генами, но укорачивает жизнь - каждый самостоятельно!

[FAKIR]

Когда мужик уходит на пенсию, то расслабляется, мало двигается, толстеет, многие начинают пить...

От такой жизни появляется давление, часто диабет, сердце начинает шалить.

Короче - старость движется с большой скоростью.

Это как раненный лётчик, управляет самолётом и садится, затем умирает ... расслабляется.

[Maykill]

тоесть- ка ни пыжься, дольше программы не прожить
а срок свой один хрен не узнать...разве что родословную изучать

между прочим...мужукам надо изучать женскую линию...и наоборот
я читал!

[As]

"Программа" рассчитана где-то лет на 150, а многие ли её реализуют?!

[HariusHek]

И где это написано, что на 150?
Каждому в роддоме сертификат выдают?

[Maykill]

это программа-максимум для данного вида ( хомо цапусы)
а потом как обычно " программа выполнила недопустимые операции и будет закрыта"

[As]

150 - цифра из научных расчётов, проверить не могу... Есть мнение, что после преодоления этого рубежа "отсчёт" останавливается и дальше можно жить неограниченно долго...

[FAKIR]

https://aif.ru/health/life/slagaemye_do ... i_kazhdomu

Слагаемые долголетия. Доступны ли они каждому?

Труд, движение, секс…
Учёные считают, что срок нашей жизни на 50% зависит от наследственности, на которую мы пока повлиять не можем, а на 50% – от образа жизни, который мы ведём. Получается, коротка или длинна будет наша жизнь, во многом зависит от нас самих.

[Maykill]

As писал(а):

150 - цифра из научных расчётов, проверить не могу... Есть мнение, что после преодоления этого рубежа "отсчёт" останавливается и дальше можно жить неограниченно долго...

нее...там чтото про накопление свободных радикалов писали....
типа- после какого-то предела процесс необратим

http://www.vedamost.info/2012/12/blog-post_18.html

[FAKIR]

Сейчас по РТР идёт передача...

Именно про наше здоровье. Тромбы образуются при малоподвижном образе жизни, а оттуда инфаркты и инсульты.

Снова про пользу физических нагрузок.

[Maykill]

ну и наследственность нельзя отрицать...
у матери тромбы были ( в венах ног) несмотря на активный образ жизни
ну и у меня....
причём в те же сроки

[As]

...Около 30% заболеваний сердца и сосудов являются следствием инфекций в незалеченных вовремя зубах, однако - операции на сердце до сих пор оплачивает государство - а вот на лечение зубов у государства денег нет... Парадокс?!

[FAKIR]

наследственность нельзя отрицать...

Учёные считают, что срок нашей жизни на 50% зависит от наследственности, на которую мы пока повлиять не можем, а на 50% – от образа жизни, который мы ведём

[Sportmaster2045]

Надо побольше мобильных гаджетов, которые могут помочь избегать опасных состояний,
глюкометры. термометры, тонометры, кардиографы уже мобильные, но таскать по отдельности пока неудобно...
фитнесбраслеты - неплохая идея

Добавлено after 4 minutes 53 seconds:

As писал(а):

а вот на лечение зубов у государства денег нет...

Чтобы зубы были целые много чего нужно(кушать хорошо, не грызть собачьи кости, избегать перепадов температур и мн.др),
стоматолог это уже крайняя мера..

[FAKIR]

Надо побольше мобильных гаджетов

Пришёл с прогулки с собакой.

Сидят в сквере парочки и каждый уткнулся в свой смартфон!

Иногда показывают фото друг другу. Вот это и есть их активный отдых...

А спортивные браслеты ОЧЕНЬ нужны, так как они напоминают каждый час, что надо двигаться.

А умные часы ещё лучше, там и пульс и шаги и стресс и температура и тд. Можно звонить и отвечать на звонки.

[As]

Sportmaster2045 писал(а):

...Чтобы зубы были целые много чего нужно(кушать хорошо, не грызть собачьи кости, избегать перепадов температур и мн.др),
стоматолог это уже крайняя мера..

Опять же, главное - гены! Зуб питается изнутри, а потому, как ни береги и чем не чисти - а если питание нарушено, он развалится! И лечить такой зуб часто уже невозможно...

[FAKIR]

Опять же, главное - гены!

Удобная позиция!

Зачем правильно питаться и вести ЗОЖ?

А учёные определили, что 50 на 50. От нашего образа жизни много зависит.

А зубы надо своевременно лечить.

[As]

Когда у зуба нарушается питание - эмаль перестаёт восстанавливаться, но это не слишком страшно, хуже то, что умирает внутренняя часть зуба... После её отмирания зуб разрушается изнутри, оставаясь абсолютно целым снаружи. Нет никаких неприятных ощущений (нерв умирает первым...), потом в один прекрасный день коронка зуба проваливается - и остаётся только пенёк полуразтворившегося корня, лечить уже нечего... Стоматологи давно уже доказали, что ни какой практической пользы от ежедневной чистки зубов нет, я специально с пристрастием допрашивал знакомого стоматолога - ему-то лучше знать! Кстати, он мне тогда подсказал марку зубной пасты, при использовании которой кариес, быстро разрушающий эмаль, превращается в другой вид (не помню, как он по науке называется...), при котором разрушение эмали многократно замедляется! К сожалению, в продаже эта паста была всего несколько лет - сейчас не найти...

[Maykill]

небось-" Поморин"
из нынешних хороша наша " лесная"

а то, что болезни зубов связаны со здоровьем желудка напрямую- это факт
как там у ИльфаПетрова " тщательно пережевывая пищу...."
а ещё -больной зуб- источник инфекции, которую кровь разносит по всей тушке зубовладельца
а тут и для сердца опасность
https://formulazdorovya.com/10700649944 ... aya-svyaz/

[As]

Не, "Бленд-а-мед с флоуристатом"...